UMZUG

Hallo ihr Lieben,

Ich muss mit meinem Blog leider umziehen. Ja, die liebe Winnie hat einfach zu viele Dinge hochgeladen und somit ist nach rund 3 ¾ Jahren leider zu viel Material hier auf dem Blog, so dass ich nun eine neue Domain habe.

Winnieswelt1

Gleiches Design, etwas abgeänderte Kategorien, … wer hier gerne mein Gast war, ist auch sehr gerne in der Fortsetzung gesehen!!!

Wie ist genau das mit den vorgebloggten Beiträgen machen werde, weiß ich noch nicht so genau, aber Fakt ist, … sie bleiben beide aktiv.

Ich freue mich auf den Neubeginn ❤

Was wäre wenn, …

Ja, was wäre wenn:

… ich seit Jahresbeginn tatsächlich mich konsequent vegan ernährt hätte?
… ich während der Fastenzeit tatsächlich auf PC & TV verzichtet hätte?
… ich es tatsächlich täglich durchgezogen hätte, jeden Tag ein wenig Sport zu machen?

Tja, das sind nun alles Fragen, die in meinem Kopf herumschwirren und auf die ich wohl dieses Mal keine Antwort finden werde. ich kann ja nicht einmal genau sagen, warum ich nicht all diese Sachen einfach durchgezogen habe. Warum ich felsenfest vor hatte etwas zu verändern und es dennoch eben nicht getan habe.

Okay, mal von meinem nervigen kranken Zeh abgesehen, … aber alles andere?

Ich verstehe es selber nicht. Zu gerne würde ich mir selber jetzt irgendwelche Resultate zeigen wollen – NIX.

Gestern blätterte ich so durch meine Fotoalben, Bilder von mir von 1998 als ich noch sehr jung und sehr schlank war – einige Jahre eben VOR den Kindern. Wobei diese nun wirklich keine alleinige Schuld haben. Schon zu meiner Zeit (1999 bis 2001) auf Borkum habe ich einiges zugelegt, … ich war eben nicht mehr tanzen. Das hat sich sehr dolle bemerkbar gemacht. Es ist schone in Unterschied, ob du täglich 3-5 Stunden im Tanzsaal aktiv verbringst oder eben nicht.

Ich sehne mich nach meinem jugendlichen Aussehen und meiner Figur von damals. Nein, die Zeit will ich nicht zurück drehen! Ich will ja all die Hoch’s und Tief’s der letzten Jahre mit all den Erlebnissen und Erkenntnissen und auch mit den Menschen nicht nochmal durchleben müssen – nein, … hier und jetzt muss sich was ändern.

Das Ziel ist klar, doch mir fehlt noch der genaue Weg dahin.

Dass ich nun wieder mit kleinen Workouts begonnen habe und mich weitgehend ohne Kohlenhydrate und zusätzlich vermehrt wieder vegan ernähre, damit ist nun schon wieder ein guter Anfang gemacht.

Soeben habe ich noch eine kleine Collage zusammengebastelt – der Spruch ist nicht neu, aber Dank Arthur Lassen immer wieder ein kleiner Anstoß an sich selber. Das Bild … Bellis vom letzten Jahr <3.

Viele tolle Gedanken-Anstöße finde ich auch immer wieder bei ANA auf dem Blog WILDE WÖLFIN. Sie schreibt in einem wundervollen Stil und irgendwie fühle ich mich ihr auf einer Ebene verbunden.

Oh, … diesen Post zu machen tat sehr gut. Ich werde jetzt gleich noch ein oder zwei Workouts machen, obwohl heute eigentlich Ruhetag sein sollte … nur das gestrige Bauch-WO verursachte keinen Muskelkater, so dass ich heute einfach was tue.

, die euch allen einen wundervollen Ostermontag wünscht!

Vor dem Urlaub

Ich habe immer ein wenig Bammel vor dem letzten Arbeitstag vor dem Urlaub … OKAY, dieses Mal habe ich schon 3 Tage vorher begonnen meine Übergaben zu schreiben, aber dennoch hinke ich hinterher oder mir fällt stets auf dem letzten Drücker noch dies und das ein.

Wie auch immer – nach 10 Stunden ist es nun vollbracht.

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Mein Tag in Kurzfassung:

Gestern war ein Workout absolut undenkbar! Ich hatte wirklich noch nie Muskelkater, der einmal quer in einer Linie über den Pobbes verläuft – jeder Schritt tat weh. Das Besenstiel-Workout war also wirklich sehr intensiv. Heute habe ich dann als erst wieder weiter gemacht:

Da mir das zu wenig erschien, habe ich mich am Abend dann noch auf einem Yoga-Kanal aufgehalten. 24 Minuten Yoga am Abend … ach tat das gut. Herrlich, wenn sich alles so dehnt und streckt und man sich einfach wohl fühlt. Selten habe ich nach einem Training Gänsehaut am ganzen Körper!!! Einige Yoga-Lehrer/innen sind ja echt gar nichts für mich … aber Birgit, die ich da gefunden habe, die sagt mir zu. Ich muss mich doch ein wenig mehr in die Thematik einarbeiten, … Yoga ist doch nochmal eine andere Welt.

Hast du schonmal YOGA versucht?

Vielleicht hast du ja Interesse, … bei YOGAmeHOME kannst du ab sofort mit dem Code: TagederLiebe im Rahmen einer Challenge einen Testaccount freischalten (Aktion geht bis zum 21.04.2015) und nach verschiedenen Kursen suchen.

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Ansonsten hing ich mit meinen Gedanken den ganzen Tag bei meinem Opi, … er hätte heute Geburtstag gehabt. Letztes Jahr ging es ihm sehr sehr schlecht um diese Zeit, … er hatte ab dem 05.04.2014 nur noch 11 Tage zu Leben … Es ist so seltsam einem Menschen nicht mehr zu gratulieren, … Mein GöGa hat bei meiner Omi angerufen – ich hatte die Kraft nicht. Ich hätte es nicht ausgehalten – mich fragt aber keiner.

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Nun gut, heute hier also nochmal letzte Hand zu Hause anlegen und dann morgen den Kleinen hinterher fahren, … dass wir wenigstens Ostermontag miteinander verbringen können!

 

Schwanens(pr)ee

Ich sehe jeden Morgen ein Schwanenpärchen, immer um die gleiche Uhrzeit sind sie am U-Bahnhof Möckernbrücke. Vor einigen Tagen habe ich mir einfach mal Zeit genommen, diese vor der Arbeit zu beobachten (und natürlich zu knipsen).

Es war ein herrliches Schauspiel, wie die beiden umeinander schwammen, gemeinsam gründelten, sich putzten und aufplusterten und schlussendlich ihren Akt vollzogen. Sowas habe ich noch nie zuvor beobachtet!

Eigentlich war ich ja nur darauf aus, endlich eines dieser Herzbilder zu schießen.

Ich habe es nach dem Akt gesehen. Sie bäumten sich gegenseitig schnäbelnd auf und glitten dann SOOOO SCHÖN wieder ins Wasser. Leider habe ich genau diesen kurzen Moment nicht erfasst. Vielleicht eines anderen Tages, …

(zum Vergrößern auf die Bilder klicken!)

Ich habe es genossen … Schwäne sind immer wieder ein tolles Fotomotiv! Vielleicht sehe ich sie in ein paar Wochen mit ihrem Nachwuchs dort entlang gleiten ❤

Scheitern als Chance?!

Keine Ahnung, wie und was genau die Tage grad auf Arbeit abgeht, ich versuche einen neuen Führungsstil aus – klar, dass das aneckt, aber ich kann einfach nicht mehr die NETTE CHEFFIN sein. Das geht jeden Tag nach hinten los. Klar müssen sich die anderen an einen anderen Umgangston gewöhnen, und die Zeit geb ich denen auch, aber auch nur, wenn sie mir nicht patzig kommen.

Der ein oder andere Umgangston gestern hat mich voll aus der Bahn geworfen. Dazu kam dann noch, dass ich den schmalen Grad zwischen Chefs und Mitarbeitern wohl überschritten hatte, … es hat mich ziemlich fertig gemacht.

Dazu kam erschwerend auch noch, dass eine große Umstrukturierung vorgenommen wird … aus dem WYNDHAM wird ein Hotel der IHG – Kette (Interconti, Holiday Inn, Crowne Plaza, …) Dieses soll am Montag über die Bühne gehen. Die ersten chaotisch anmutenden Umbaumaßnahmen finden derzeit statt und ich mit meinem neuen Team stand Logistisch und Organisatorisch vor so einigen Herausforderungen, … Mein Team hat diese soweit ganz gut überstanden. Sie haben sich sehr gut organisiert und ich bin happy, dass es so gelaufen ist, wie es lief.

Heute und morgen habe ich frei, aber die letzten Stunden von gestern setzen mir zu. Ich bin ziemlich verzweifelt und dennoch auch gleichzeitig arg motiviert. Nach Dienstschluss gestern hatte ich noch ein Gesprach mit dem neu ernannten Stellvertretenden Küchenchef, der grad mit ähnlichen Situationen zu kämpfen hat. Das tat gut.

Bei Facebook habe ich dann heute dieses Tagesthema gefunden und es passte einfach wie Faust aufs Auge. Okee, dann nehme ich das Ganze jetzt einfach mal als Herausforderung, … was mich nicht umbringt, bringt mich weiter.

Na gut, umgebracht hat es mich jetzt nicht, aber sehr beschäftigt. So sehr, dass ich heute bis auf einen 2½ Stunden Spaziergang eigentlich fast nur geschlafen habe. Ein wenig habe ich Homeoffice geschafft und mich von meinem GöGa bekochen lassen, … es war unendlich lecker und gleichzeitig vegan – alles heute ❤

Es ist eine verrückte Zeit und ich bin froh, dass ich den ein oder anderen Topp bekomme und einige Menschen habe, die mir nicht nur Honig ums Maul schmieren, sondern mir direkt ins Gesicht sagt, was und wie ich was zu verbessern habe. Mal sehen, wie ich mit meinen neuen Tipps und Chancen nun umgehen werde; welche Pläne ich so entwickle und so, … Wird schon ❤

Frisches aus der Natur

Jedes Jahr aufs neue probiere ich für mich neue Sachen aus, … mal sehen, was mir dieses Jahr so unterkommt. Am liebsten möchte ich auch mal eine solche Kräuterwanderung machen, da lernt man gewiss total viel!

Grundsätzlich ist es schön, dass es endlich wieder überall sprießt. ❤

Hast du einige tolle Tipps und Links für mich?

 

täuschender Sonn(en)tag

Mit den Kids bin ich heute Morgen aufgestanden, habe ein tolles Frühstück bereitet und alle mit dazu gerufen. Ein wenig sauer war ich, weil es auch an meinem 2. freien Tag wieder an mir hängen blieb … von wegen aufteilen.

Die Sonne strahlte vom Himmel und ich zwang mich regelrecht, mich einfach mal NICHT an den PC zu setzen – so richtig Lust etwas zu machen hatte ich aber auch nicht – obwohl es hier wie Bombe aussieht. Mit der Püppi habe ich dann ihr kleines Zimmer aufgeräumt und mit dem Sohnemann seinen Schreibtisch. Danach habe ich verzweifelt im Schlafzimmer vor den IKEA-PAX-Schränken gestanden und heulte vor mich hin, weil ich ehrlich keine Ahnung hatte, wo ich anfangen sollte mit ausmisten oder aufräumen. Ich entschloss mich dann erstmal meine Regalfächer zu sortieren. War auch nicht so einfach und einiges flog raus. Wenn ich schon dabei bin, da hab ich einfach emotionslos 2 große Tüten entsorgt.

Die große Tochter hat sich dann bei den Fotos mit eingeklinkt. Eine ganze Kiste entwickelter aber unsortierter Fotos. Welch ein Berg und welch ein Spaß, … vielleicht sollte man gewisse Bilder einfach nach einigen Jahren nochmal nachstellen, … gewiss witzig! Einige Bilder habe ich aussortiert, aber wie es mit dem Rest weitergehen soll, … KEINE AHNUNG.

Der Göga bereitete Mittagessen und einen Kuchen aus einer Fertigmischung vor, es war irgendwie harmonisch.

Nach dem veganen Mittagessen habe ich ein wenig sie Sonne auf dem Balkon genossen, schön Füße hoch, Augen zu und Sonnenstrahlen einfangen. Das tat gut. Unterschätzt habe ich die Strahlen, es war in Wirklichkeit eiskalt draußen – das merkte ich dann später bei dem Spaziergang mit GöGa und den beiden Kleinen.

Jetzt am Abend habe ich noch ein wenig gearbeitet, mich an den PC gesetzt und einige Blogbeiträge durchgelesen/angesehen. Dann habe ich meine geschossenen Bilder von heute durchgesehen und bin von meinem GöGa liebevoll am PC sitzend bedient worden. Es gab wahnsinnig leckere Rote Linsensuppe mit frischen Schnittlauchröllchen. Fantastisch <3.

Jetzt mach ich mich bettfertig, da ich morgen wieder auf Arbeit muss.

Wandel der Zeit

OHJE, ich habe heute ein wenig ausgemistet …

1. Das Kinderzimmer von den ganzen Babysachen befreit.
   Jahrelang werden gewisse Spielsachen einfach nicht angesehen und genutzt oder die Kinder sind längst aus dem Alter raus, doch dann, wenn man beginnt auszusortieren stehen sie Spalier und geiern nach jedem noch so kleinen Spielzeug.
   → Da wird plötzlich wieder mit Figuren gespielt, die grad eben unter einer dicken Staubschicht aufgetaucht sind.
   → Erinnerungen an alte Zeiten werden geweckt und das damalige Lieblingskuscheltier wird zum Held des Tages.
   → Man findet EIN Teil und versucht automatisch verzweifelt das passende Gegenstück zu finden.
   Irre, was sich so alles in den Jahren ansammelt. Irgendwann reichte es mir und ich hab den Rest einfach zusammengefegt und in die Mülltüte gesteckt. Eine große Tüte für ganz kleine Menschen habe ich beiseite gestellt, da können sich die Cousinen mit ihrem Nachwuchs mal was aussuchen.
2. PC-Ordner habe ich befreit.
   Da lungerten neben einigen Erinnerungen auch einige tausend Bilder rum, die ich ehrlich nicht mehr brauche, die ich damals mal gemacht hatte, weil ich ein Freak vom Fotos machen bin und arbeitstechnisch schon immer gerne die Aufgabe übernommen hatte, Standards festzulegen. Also habe ich einige Bilder restlos gelöscht und bin dabei aber auch über einige andere Bilder gestoßen.

Dabei ist mir aufgefallen, wie sehr ich mich doch wieder im Aussehen verändert habe. Alter Schwede, wenn ich nicht aufpasse und endlich wieder mit Sport beginne, dann wird es noch schlimmer.

Hier mal 3 Selfies … 2013, Personalfeier Anfang Januar:
… das war einige Zeit nach der ersten Vegan for fit Challenge, ich fühlte mich mit mir im Einklang und echt gut

2014, Oktober:
… bin wenig vorher erst offiziell zum Breakfast Manager befördert worden und meine Dienstzeiten waren dennoch bei 10-12 Stunden pro Tag.

2015, gestern :-):
… also wir haben nun Mitte März und ich habe seit 2 Monaten keinen Sport mehr gemacht, ich war so gut dabei, … keine Ahnung, ein Tiefpunkt grad in meinem Leben. Ich lebe nur noch für den Job, der GöGa ist kaputt und auch sonst ist der Winter einfach viel zu lang und grau gewesen.

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Was heißt das nun unterm Strich?

• Ich muss meine Mitte wiederfinden.

• Muss mein Team im Hotel so fordern und formen, dass ich mit maximal 9,5 Stunden pro Schicht raus bin.
• Möchte wieder mehr Zeit mit meiner Familie verbringen, Kinderlachen hören, Spaß haben, gemeinsam Essen, Ausflüge machen
• Sexy auszusehen würde vielleicht wieder zu mehr Paarbeziehung verhelfen, dazu muss ich wohl aber Sport machen, …
• Mehr die Natur genießen, viel selber machen, einkochen, sammeln & Co. –> das hat mir bislang immer viel Kraft gegeben.
• Noch mehr Balast entfernen, ausmisten und Ordnung schaffen.