Archiv | 25. September 2012

uuuuuuuuund ACTION, …

Sport today:

CASSEYs ABS ALL NIGHT CHALLENGE
(1 Titel lang)

CASSEYs SQUAT CHALLENGE
(1 Titel lang)

LATIN-DANCE-WORKOUT
(20 Minuten) … eine Gratis-DVD davon gab es vor gut einem Jahr auf der Zeitschrift petra, die ich mir nur deswegen gekauft hatte ♥

YOGA für den Rücken

… und JA, ich war heute auch schon arbeiten. Ich habe noch nicht wirklich mit der Challenge VEGAN FOR FIT begonnen, aber bereits die ersten „Tests“ mit dem Buch, den Aufgaben, den Gerichten und so weiter haben eine enorme Wirkung auf meinen gesamten Körper – sowohl innen als auch außen. Es geht mir super, ich vermisse nichts – nur würde ich sehr gerne meinen Mann und meine große Tochter derzeit einfach einmal austauschen :-(.

Heute habe ich in der Kantine ein Gespräch belauscht, … Marathon-Staffel, am 18.11.2012 auf dem ehemaligen Flughafengelände in Tempelhof. Da hätte ich auch wieder richtig Lust zu, aber wieso werde ich immer als letztes informiert??? Das eine Team ist schon voll … ob wir ein weiteres zusammengestellt bekommen, weiß ich gar nicht so genau – Lust hätte ich, wie gesagt. Vo meinem Zusammenbruch habe ich ja 7 km geschafft und ganz zu Beginn der letzten Schwangerschaft habe ich es ja auch auf 10 km geschafft, … mal sehen.

Ich passe nun heute zumindest schon mal wieder in meine Hüfthose, die ich vor 3 Jahren oder so das letzte Mal getragen hatte – I’m so happy.